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  5月22日(日)

  江東区

  お灸と陰ヨガWS〜肺を潤す〜

  肺を潤すことで様々なウイルスの侵入を防ぎ、風邪予防や皮膚を潤してあげましょう。マスク生活はまだまだ続きます！！ついつい呼吸が浅くなってしまっていたり、口呼吸になってしまう時はありませんか？？そんな時にセルフケア方法があったら少しでも体が喜んでくれると思います。自分の心と体と向き合えるこの機会にぜひ。

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