季節のお灸と陰ヨガWS(お寺&Online同時開催)

今回は、お寺の本堂とオンラインで同時開催のWSとなります！！

※コロナウィルス感染拡大状況よっては、オンラインのみとなる可能性があります。

詳細は以下となります。

お灸は夏・梅雨の症状(イライラ、だるい、むくみ、不安など…)を緩和するツボをご紹介！

陰ヨガは東洋医学の知識も盛り込んで、一つのポーズを5分ほどかけてゆっくりと、夏が主役の心の経絡をほぐしていきます。

【インストラクター】

お灸講座 : あべ　けいこ

陰ヨガ　: あや

【場所】

三聖山　慧然寺

住所　東京都江東区深2-22-11

○東西線・門前仲町駅徒歩5分

○大江戸線・門前仲町駅・清澄白河駅徒歩5分

○半蔵門線・清澄白河駅徒歩5分

駐車場有り

https://enenji.jp/access

【タイムスケジュール】

13:00〜受付

※オンラインの方は13:15〜

13:30〜15:00 お灸講座

15:00〜16:30 陰ヨガ

【参加費】

⭐︎4,500円

⭐︎早割り: 4,000円(5/31までお申し込み)

⭐︎前回ご参加の方: 3,500円

⭐︎ペア割り: 500円引き！

お申し込みは直接インストラクターまで。

【お寺への持ち物】

⭐︎ヨガマット、ラグ、バスタオルなど

⭐︎飲み物(お水など)

⭐︎筆記用具

※会場では防火上、火を使用できない為、火を使わない貼るお灸を代用致します。

【オンライン参加でご用意するもの】

⭐︎ヨガマット、ラグ、バスタオルなど

⭐︎お灸(台座灸)

※ドラッグストアで買っていただくか、1000円(100個、送料込み)でこちらからお送りします。→6/1(火)までにご連絡ください。

⭐︎ライター

⭐︎灰皿→お水を少し入れておいてください

【コロナウィルス感染防止対策について】

⭐︎発熱、咳などの症状のある方は参加をご遠慮下さい

⭐︎来場の際、手指アルコール消毒をお願いします

⭐︎必ずマスク着用の上、ご参加ください

⭐︎お一人お一人の間隔を空けてお座り頂きます