6月13日はお寺でWS!!

6月13日は

お寺の本堂にて開催します♪もちろん、オンラインでも参加出来ます!

※コロナウィルス感染拡大状況よっては、オンラインのみとなる可能性があります。


私自身陰ヨガとお灸をダブルで日常生活に取り込んでおり実践していてかなりの体調の良さを感じています。

もともと後に紹介する鍼灸師でもあるお灸の話を担当するケイコ先生は私の先生でもあり

お互いを向上しあえる良き仲間🌟

もちろんケイコ先生もヨガをしていてそれぞれの効果を感じています。

お灸は手短にパッと体を温めてくれますしヨガは本当に心身のバランスをとってくれます。

と言ってもどちらも同じような効果がありますのでこの機会に是非

両方体験して頂きたく今回このようなWSを企画しました❤(ӦvӦ。)

詳細はこちら↓


『季節のお灸と陰ヨガのWS』

お灸は夏・梅雨の症状(イライラ、だるい、むくみ、不安など…)を緩和するツボをご紹介!

陰ヨガは東洋医学の知識も盛り込んで、一つのポーズを5分ほどかけてゆっくりと、夏が主役の心の経絡をほぐしていきます。

【インストラクター】

お灸講座 : あべ けいこ

陰ヨガ : あや

【場所】

三聖山 慧然寺

住所 東京都江東区深2-22-11

○東西線・門前仲町駅徒歩5分

○大江戸線・門前仲町駅・清澄白河駅徒歩5分

○半蔵門線・清澄白河駅徒歩5分

駐車場有り

https://enenji.jp/access

【タイムスケジュール】

13:00〜受付

※オンラインの方は13:15〜

13:30〜15:00 お灸講座

15:00〜16:30 陰ヨガ

【参加費】

⭐︎4,500円

⭐︎早割り: 4,000円(5/31までお申し込み)

⭐︎前回ご参加の方: 3,500円

⭐︎ペア割り: 500円引き!

お申し込みは直接インストラクターまで。

【お寺への持ち物】

⭐︎ヨガマット、ラグ、バスタオルなど

⭐︎飲み物(お水など)

⭐︎筆記用具

※会場では防火上、火を使用できない為、火を使わない貼るお灸を代用致します。

【オンライン参加でご用意するもの】

⭐︎ヨガマット、ラグ、バスタオルなど

⭐︎お灸(台座灸)

※ドラッグストアで買っていただくか、1000円(100個、送料込み)でこちらからお送りします。→6/1(火)までにご連絡ください。

⭐︎ライター

⭐︎灰皿→お水を少し入れておいてください

【コロナウィルス感染防止対策について】

⭐︎発熱、咳などの症状のある方は参加をご遠慮下さい

⭐︎来場の際、手指アルコール消毒をお願いします

⭐︎必ずマスク着用の上、ご参加ください

⭐︎お一人お一人の間隔を空けてお座り頂きます


【お申し込み方法】

下記のリンクをクリックするとお申し込みが出来ます。


https://shoutout.wix.com/so/abNbrE6du?languageTag=en&fbclid=IwAR0_kPzxnw2zyiWFM7mCGRTveO2yTthlhqulfk7UVSLnMGO9HZHC27Czzo4#/main


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